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商品詳細

バリエーションに富んだメニューで
基礎づくりを徹底できる!
全国大会常連のエリート校「多治見西高校」

上松美香子監督
日本体育大学卒業 インカレ優勝
日本リーグや大学に選手を多数送り出している岐阜県の私立多治見西高校
全国高校総合体育大会 準優勝2
全国高校女子ソフトボール選抜大会 第3位2
国民体育大会 第3
※講師の所属については、撮影時点のものです

ここまでの輝かしい戦績の秘密は、飽きの来ない基礎練習により徹底した基礎づくりを行なっていることです。 飽きの来ない豊富な基礎練習のバリエーションと共にMAX100kmの速球を投げる投手のピッチング技術なども公開。
肘を下げず最後まで押す、両膝をつくキャッチボール
 
豊富なキャッチボールメニュー
両膝つき・ノーステップ・軸足ステップ・助走をつけての遠投・ゴロ・短い距離
動体視力を養うランニングキャッチとランニングスローの練習
ゴロからのスローイング、バント守備に役立つ練習
補球とスローイング上達の秘訣「タン・タ・タン」のリズムとは?
フライを捕り逃さない!顔の前で捕る基本、サイドの低いボールをグラブを下にして捕る練習
 
非力な女子に有効!ステップしながらのバットスイング
肩を開かずリストターンする練習
実践力を高めるバッティング練習色々
バットコントロールを高める練習、ヒットゾーンを狙う練習、ピッチャーセンターへ打ち返す練習、変化球を打つ練習、実践で生かせるフリーバッティング、トレーニングを兼ねた練習
卓越されたピッチング練習法
ストレートの握り方、ライズボールの腕の動き、チェンジアップの狙い所、ドロップ・スライダー・ハーフボールの握り方と投げ方
日々の指導の中から生まれてきた練習メニューを選手が明るく楽しく取り組んでいました。

この練習メニューを参考に、自身のチームに合わせてピックアップしたり、 アレンジしたりして練習に取り入れていただきたいと思います。

お客様の声

小学生指導者兼一般選手 H.A様
練習メニュー拝見で、多治見西高校の練習を拝見しましたが、 多彩な練習方法にとても参考になりました。 このシリーズもこれからどんどん増やして欲しいシリーズですネ!
多治見西高校編~バリエーションに富んだメニューで基礎づくりを徹底する~
  • 多治見西高校編~バリエーションに富んだメニューで基礎づくりを徹底する~

多治見西高校編~バリエーションに富んだメニューで基礎づくりを徹底する~

5,980円(税込)

加算ポイント:59 ポイント

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