濱中流メンタルリハーサルDVD3 (エアショット、ツー ステップ チャージ 、ランニングバックハンド) [Disc9-13]
39,800円
もし、1本打ちの練習が、選手たちの上達の妨げになっているとしたら?
中学校ソフトテニス全国制覇通算39回を誇る濱中嘉彦監督の練習では、1本打ちは例外としているそうです。
濱中監督が指導するほとんどすべてといっていい内容の根本には、「回転の原理」が幹となっています。
ですので、この”回転の原理”を学ぶことによってストローク・ボレーの基盤を習得することができるのです。
濱中流でまれに行う1本打ちは、実際の1本打ち練習と比べて10~100倍の練習効果があると濱中監督は言います。
ボールをただ打つのではなく、体の回転の原理を知り、その回転をどのようにしてボールに伝えることが最大の効果を生み出すのか、その「魔法の1本打ち」を濱中監督が公開します。
DVD1枚(収録時間36分)
15,800円
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15,800円
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