「大阪に最強のトレーナーがいる」
という噂を確かめに…

こんにちは、リアルスタイルの川手です。

今から3ヶ月ほど前、私は、とても興味をそそられる噂を耳にしました。

それは、「トップアスリートが行列を作る、最強のトレーナーが大阪にいる」という話です。

何でもそのトレーナーの指導を受けると、年齢や筋力などに関係なく、スポーツパフォーマンスを100％向上できると言うのです。

「いったい、どんなアスリートが指導を受けているんだろう…？」と、くわしく調べたところ、さらに驚く事実が発覚しました。なんと…、 など、スポーツのジャンルを超えた日本を代表するトップアスリートが、そのトレーナーの指導を受けているではありませんか。

さらには、プロボクサーの方が、「三階級を制覇できたのは、このトレーニングのおかげです。」とまで言い切っているのです。

「これはもう、自分の目で確かめてみるしかない。」と居ても立ってもいられなくなった私は、急いでアポイントを取ることにしました。

そして数日後、そのスゴ腕のトレーナーがいるトレーニングジム「B2ファクトリー」へ訪問し、最先端のトレーニングを見せてもらうことができたのです。

100％パフォーマンスを
向上させるトレーニング理論

なぜ、多くのトップアスリートが、B2ファクトリーにトレーニングを学びに訪れるのか？

その答えは、短期間で劇的なスポーツパフォーマンス向上を実現させる、独自のトレーニング理論に隠されていました。

そのトレーニング理論をひと言でご説明するなら、「体幹トレーニングの進化系」と言えるのですが…、

あなたは、体幹トレーニングをしたことがありますか…？

スポーツパフォーマンスを向上させるトレーニングとして、数年前から注目されはじめた「体幹トレーニング」ですが、あなたは実践ことがありますか？

プランクや腹筋など、代表的な種目はやったことがあるかもしれません。
有効なトレーニングには違いありませんが、「ただ、真似しているだけでは意味がない」と、B2ファクトリーのトレーナーは言います。

大事なことは、「本当の体幹とは、何なのか？」、その答えを知ったうえで効果的なトレーニングに取り組むことなのです。

では、本当の体幹とはいったい何なのか？その答えは…、

「腸腰筋」です

あなたは、腸腰筋（ちょうようきん）を意識的に鍛えたことがありますか？

腸腰筋とは、身体の軸になる部分に付いている筋肉で、歩いたり、踏んばったりする働きを持っている筋肉です。


この腸腰筋を強く、しなやかに鍛えられると、今までは別次元の高いスポーツパフォーマンスを発揮できるようになります。

スポーツ動作において最も要となる筋肉であるため、B2ファクトリーのトレーナーは、腸腰筋のことを「超・要・筋」と呼んでいます。

つまり、高いスポーツパフォーマンスを発揮できるかどうかは、「鍛えた腸腰筋を正しく使えているか」によって決まるのですが…、

腸腰筋が発達していない日本人…

実は、日本人と外国人を比べると、腸腰筋の発達具合は「3倍」も違うと言われています。

外国人はトレーニングをしなくても、ある程度は腸腰筋を使えますが、日本人は意識的に腸腰筋を鍛えないと、腸腰筋の持つ力を発揮できないのです。

そして、これまで多くのトップアスリートを指導した早川、秀島トレーナーは、「腸腰筋をトレーニングすることで、スポーツパフォーマンスは100％必ず上がる」と断言します。

腸腰筋は、それほどスポーツにおいて重要な筋肉なのですが…

あなたは、腸腰筋を使えているか？

今すぐ、知りたくはありませんか？

実は、B2ファクトリーのトレーナーから教えてもらった、簡単にできる「腸腰筋のセルフチェックの方法」があります。

今すぐできる方法なので、あなたも自分が腸腰筋を使えているのか、ぜひ、下の動画を再生してチェックしてみてください。


いかがでしょうか。

胸の前で手を組み、ヒザを腕の高さまで上げてタッチするだけの簡単なトレーニングです。

1分間、正しい動作で続けられれば、あなたは腸腰筋を使えていると言えます。

しかし、1分続けてやるのは、かなりキツかったのではないでしょうか。思っているよりも足が上がらなかったり、腰を曲げたりしてしまったかもしれません。

実際、私もはじめてチャレンジしたときは、30秒ほどしか続けられませんでした。

もし、あなたも1分間続けられなかったとしても、残念に思うことはありません。なぜなら今、腸腰筋が使えていないということは、鍛えることで100％スポーツパフォーマンスを上げられる「伸びしろ」があるからです。

あらゆる競技の
パフォーマンスを向上させます

あなたも、スポーツ動作における
「超要筋」を鍛えて
パフォーマンスを向上しませんか？

今回、B2ファクトリーのトレーナーに教えてもらった、「腸腰筋トレーニング」をDVDに収録し、あなたにお渡しする準備が整いました。

DVDには、腸腰筋のセルフチェックの種目と、7種類の腸腰筋トレーニングがB2ファクトリーのトレーナーのわかりやすい説明とともに収録されています。

また、トレーニングを実践するうえで、特別な器具は必要ありません。

種目によっては、椅子などを使用しますが、すべてご家庭にあるものを使用してトレーニングがおこなえます。

あなたもぜひ、日本を代表するトップアスリートが実践する腸腰筋トレーニングに取り組んでみてください。驚くようなスポーツパフォーマンスの向上が実現できることは、間違いありません。


では、今回のDVDには、具体的にどんな内容が収録されているのか？

DVD収録内容の一部をご紹介すると…

Q&A（誰でも取り組める内容ですか？）