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プレーを分解して指導する!松本流ファンダメンタル上達法 ~初心者でも試合でシュートを決めるための6つのステップ~ ジャンプシュート編
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プレーを分解して指導する!松本流ファンダメンタル上達法 ~初心者でも試合でシュートを決めるための6つのステップ~ ジャンプシュート編

指導歴24年、えひめ国体「ターゲットエイジ選手」競技力向上スタッフの松本俊秀が、相手に邪魔されず簡単にジャンプシュートが打てるテクニックを公開。
  • 送料無料
  • 4,980円税込

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ジャンプシュートが決まらない2つ要因をご存じですか?

バスケットボール指導歴24年・えひめ国体「ターゲットエイジ選手」競技力向上スタッフの松本俊秀氏によると、その要因は「シュートの基礎動作」と「シュートスペース」。

ジャンプシュートに必要な、ボールへのスピン回転、まっすぐ遠くまで飛ばす、高確率で決めるといった要素は、シュートの基本動作が重要なのですが…

もしあなたが、「プレーを分解して指導する!松本流ファンダメンタル上達法 ~初心者がシュートを決めるための5つのステップ~」DVDをお持ちなら、この1つめの要素「シュートの基本動作」は解決していると言えます。

もう1つの「シュートスペースの確保」を解決したいなら、ここからのお話は重要です。

なぜなら、即、実践してジャンプシュートを決められるようになるから。

シュートはどこからでも打てますが、決まるシュートにはスペースが必要です。

相手ディフェンスとの距離が近いと、セットやタメができずにシュート精度が落ちますし、シュートを簡単にブロックされます。

多くの指導者は、ジャンプシュートの型に目が行きがちです。ところが、試合ではディフェンスにチェックされて、型通りに打たせてもらえないわけです。

だから、試合でジャンプシュートを決めるには、ディフェンスにチェックされず型通りに打てる場所が必要。

つまり、シュートスペースを作り出す方法が必要なのです。

松本氏のメソッドは、動きにうねりを生み出す体の使い方、俊敏なディフェンスを一瞬で引き剥がす超実戦テクニック、そしてジャンプシュートを6ステップに分解した練習法で構成されています。

これらにより、バスケットを始めた初心者でさえも、絶対に迷うことなく練習の狙いを理解して、最短で試合に使えるジャンプシュートを作り上げることができるのです。

では一体、どんな指導方法なのか? 指導歴24年、えひめ国体「ターゲットエイジ選手」競技力向上スタッフの松本俊秀が、相手に邪魔されず簡単にジャンプシュートが打てるテクニックを公開します。

DVD1枚(収録時間47分)

  • 試合でジャンプシュートの成功を阻む3つの原因とは?
  • プレーを細分化して確実にジャンプシュートをものにする練習法とは?
  • ディフェンスチェックを回避して自分のスペースでジャンプシュートを打つ方法とは?
  • ドリブルからのジャンプシュートを最短最速で上達させる小スペース練習法とは?
  • ドリブルからのジャンプシュート、目を閉じても練習の善し悪しを一瞬で見抜く方法とは?
  • ディフェンスにスペースを奪われることなくジャンプシュートを打つ方法とは?
  • ドリブルからジャンプまでを素早くして正確なシュートに導くステップとは?
  • ドリブル&ジャンプシュートを応用したキャッチ&ジャンプシュート練習への展開方法とは?
  • ジャンプを高くして空中でタメを作る練習法とは?
  • 空中でタメを作ってボールを放すタイミングを確認する方法とは?
  • ボールの軌道を安定させて飛距離を伸ばすテクニックとは?
  • 大人数でも短時間でたくさんの練習量をこなせるドリブル&ジャンプシュート練習法とは?
  • ジャンプシュートの基本を体に染み込ませてモノにさせる指導法とは?
  • 指導者が指摘するだけで選手が自動的に成長する指導法とは?(15)
  • 全選手のジャンプシュートを上達させて得点力をアップさせる練習法
  • ディフェンスの強い圧力に対する恐怖心を無くしてジャンプシュートを決めきる方法とは?
  • ジャンプシュートが上手くいかないときに指導者が見るべき4つのポイントとは?
  • 取り組んだ練習をムダにすることなく、選手の技術を上積みできる指導法とは?
  • 運動能力が低くても理想的なジャンプシュートの形を作って得点力の高いチームを作り上げる指導法とは?
  • どうやってバスケット未経験の顧問がスポーツ推薦のない公立校を7度も全国大会へ導いたのか?
えひめ国体「ターゲットエイジ選手」競技力向上スタッフ

松本 俊秀(まつもと としひで)

バスケットボール指導歴24年。バスケットの競技経験は無かったが女子バスケット部の顧問に就任。バスケットのルールすら知らない知識ゼロから指導者としての歩みを始め、選手一人一人に目を向けた研究を重ね、選手の「できない原因」を一つずつ分解して解消する独自の指導法を考案。その指導法により、スーパースターのいない一般の公立校を14年間で7回も全国大会へ導く。現在は、愛媛県バスケットボール協会中学部の普及強化委員、えひめ国体「ターゲットエイジ選手」競技力向上スタッフを務めている。

プレーを分解して指導する!松本流ファンダメンタル上達法 ~初心者でも試合でシュートを決めるための6つのステップ~ ジャンプシュート編

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