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これを知らなければ、ダブルスで勝てません！
選手たちがメキメキとラケットワークを上達させたとしても、
「試合で必ず直面する問題」があることには、お気づきでしょうか？
それは、「フォーメーション」です。
ダブルスは、フォーメーションが命。
例え、どれだけラケットワークを上達させたとしても、相手の思いどおりに動かされていたのでは、得点のチャンスを作りだすのは難しいでしょう。
言うまでもなく、バドミントンは、攻撃する側が有利なスポーツです。
そのため、ダブルスで勝つためには、
「守備にまわることなく、どれだけ攻撃し続けることができるか」が大事になります。
だからこそ、守備にまわることなく、
常に攻撃し続けられるフォーメーションを学ぶ必要があるのです。
相手の動きを封じ込め、連続攻撃を可能にする、
「宮本式フォーメーション」の秘密とは？
宮本コーチが考案した「宮本式フォーメーション」
その最大の特徴は、「カンタンに相手の動きを封じ込められること」です。
結果的に、連続攻撃ができるようになり、得点のチャンスがグンと増えます。
でもなぜ、相手の動きを封じ込められるのか？
その秘密は、計算され尽くした返球コースにあります。
ここでは、宮本式フォーメーションの基本となる、
「慣性の法則」についてご説明しましょう。
相手の返球コースが、手に取るようにわかる！
「慣性の法則」を応用した
フォーメーションとは？
相手がストレートに打ってきた球を、
味方がクロスに返球した場合を考えてみましょう。
もちろん、相手は、クロスの球を取るために横に動きますよね。
このとき、クロスの球を取るために素早く横に移動した相手には、
「横方向の力」がかかります。
全速力で走っているところをイメージするとわかりやすいのですが、
進行方向に大きな力がかかると、止まろうと思っても、急には止まれません。
実は、ここで「相手を封じ込めるチャンス」が生まれます。
なぜなら、横方向に力がかかった相手は、
「ストレートが打ちやすく、クロスが打ちにくい状況」になるからです。
これが「慣性の法則」です。
慣性の法則がかかると、相手のシャトルは、体が動いている方向に飛びやすく、
反対方向へは打つのが難しい状況になります。
そのため、相手の返球コースは大きく制限されるのです。
味方が打ったクロスに対し、
相手が返球しやすいコースは、以下の順番になります。
宮本式フォーメーションでは、慣性の法則がかかった相手に対し、
返球難度が高く、相手が打ってくる確率がほぼゼロであるコースは捨ててしまいます。
もし、④に相手が返球してきたとしてもコートの角に正確にコントロールするには
高いショットスキルとコントロールが必要とされます。
多くのプレーヤーは、慣性の法則がかかった状態で④に返球しようとした場合、
距離が届かなくて甘いコースになったり、サイドアウトする可能性が高いです。
ですので、この場合は、返球難度の高い図の(4)は捨て、
(1)～(3)の相手が返球してくる可能性の高いコースを完全に塞ぎます。
相手が返球しやすい①～③のコースをペアでカバーすることで、
一気に相手を不利な状況に追い込むことができるというわけです。
このように、宮本式フォーメーションは、
戦略的に相手の動きを封じ込め、ペアが連続攻撃できる状況を作りだします。
もし、ここであなたが、
「攻撃的なフォーメーションを教えたい」
「他にどんなフォーメーションがあるのか知りたい」
このように思われたのなら、ここからの話は大切です。
即試合で使える！超攻撃的な
「5つの宮本式フォーメーション」を
公開します！
実は今回、宮本コーチに即試合で使えるフォーメーションを教えていただき、DVDに収録して公開する準備が整いました。
DVDでは、いまお話した慣性の法則の他にも、「斜め下がり」や「平行移動」など、
従来のバドミントンの常識を覆すフォーメーションが、わかりやすく説明されています。
ご紹介する5種類のフォーメーションは、相手を思いどおりに動かし、
ダブルスの試合を有利に運べる、実戦的なフォーメーションばかりです。
どれを取っても、ダブルスの試合を有利に運べることは、間違いありません。
もちろん、バドミントン指導経験の浅い先生でも、すぐに教えることができます。
このフォーメーションを知るだけで、
選手たちは楽にダブルスで勝てるようになるでしょう。
では、DVDには、具体的にどんな内容が収録されているのか？
収録内容の一部をご紹介しましょう…
思い通りに相手を動かし、封じ込める！
「宮本式フォーメーション」を公開
- ダブルスで勝つための「3つの鍵」とは？
- 相手の返球コースを制限させる「慣性の法則」とは？
- なぜ、斜めに下がるだけで、相手の球をラクに返球できるのか？
- なぜ、「三角形」を意識すると、有利に試合を運べるのか？
- 守ることなく連続攻撃ができる！宮本式の平行移動とは？
- 知るだけでラクに戦える！相手の返球難度が高いコースとは？
- 決め球は、どこに狙い打つのがベストなのか？
- 相手を不利な状況に追い込む、効果的なロビングの使い方
- 返球しやすい球と、返球しにくい球、その違いとは？
- 即試合で使える！5つの宮本式フォーメーションを公開！ ※ご紹介したのは、DVDに収録されている内容のほんの一部です
いかがでしょうか。
DVDには、宮本式フォーメーションの鍵を握る「3つのポイント」をはじめ、
即試合で使える実戦的なフォーメーションを多数収録しています。
あなたも、このフォーメーションを選手に教えることで、
- 即試合で使えるフォーメーションが指導できる！
- 計画的に相手を不利な状況に追い込める！
- 格上チームが相手でも、有利に試合を運べる！
- 相手が返球しやすいコース、しにくいコースがわかる！
- 練習したラケットワークを試合で思いっきり活かせる！
- チームの攻撃力が見違えるほどアップする！
- もっとバドミントンの指導が楽しくなる！
など、さらに選手たちの成長をサポートしてあげられるでしょう。
ぜひ、あなたも一度限りのこのチャンスにDVDを手に入れ、
楽にダブルスが戦える「宮本式フォーメーション」を教えてあげてください。
