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試合に勝つための必須スキル~フォア&バックハンド編~
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試合に勝つための必須スキル~フォア&バックハンド編~

オープンからわずか3年で1,000人を超える選手を上達させた卓球教室「卓球三昧」代表の藤井貴文が、得点をガンガン量産できる「魔法のドライブ上達法」公開。
  • 送料無料
  • 14,800円税込

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サーブ、レシーブ、フォア、バック、ドライブ、ツッツキ…

卓球には、試合で勝つために必要な基本技術がたくさんありますが、あなたが最短で試合に勝てるようになりたいと思うなら、一つだけ徹底的に磨いてほしい技術は「ドライブ」だと、オープンからわずか3年で1,000人を超える選手を上達させた卓球教室「卓球三昧」代表の藤井貴文氏は言います。

なぜなら、卓球のラリーは、ドライブを主軸とすることが多く、ドライブが打てなければ、ラリーを続けることもできないから。

他にも、スマッシュと同程度のスピード・破壊力があり、どんな球にも対応できるなど、ドライブ技術を磨くメリットは計り知れません。

とは言え、ドライブを打つと、ネットに掛かったり、オーバーしたり…また、回転が掛けられず、弱いショットになってしまう人が多いのも事実。

藤井氏は、試合で使えるドライブを簡単に習得するには、4つのポイントがあると言います。

それは「打球点」「ラケットの角度」「ラケットを振る方向」「スイングスピード」。

では、一体どんな練習をすればよいのか?

オープンからわずか3年で1,000人を超える選手を上達させた卓球教室「卓球三昧」代表の藤井貴文が、得点をガンガン量産できる「魔法のドライブ上達法」公開します。

Disc1 ドライブ編(収録時間40分)

  • フォアもバックも余裕で対処できる、ドライブの基本姿勢とは…?
  • ドライブは、どんなグリップで打つのがベストなのか…?
  • 回転をコントロールするために、かならず知っておきたい「4つのポイント」…
  • ドライブの打点で、一番大切なこととは…?
  • あっという間にドライブのミスを激減させる、ラケットの角度とは…?
  • オーバーミスをしない、絶妙なスイングスピードを覚える方法
  • ゼロから完全マスター!フォアドライブを習得する4ステップ
  • 最高のタイミングでボールを捉える秘訣とは…?
  • バックドライブをマスターする、2つのポイントとは…?
  • 前陣と後陣、バックドライブの攻撃のバリエーションを公開!

Disc2 フォアハンド編(収録時間39分)

  • あなたは、こんな間違った基本姿勢になっていませんか…?
  • フォアハンドを打つときにオススメの「3種類のグリップ」とは…?
  • ボールを正確に捉える、ラケット面の出し方とは…?
  • こんな打ち方はNG!あなたの打ち方は、大丈夫ですか…?
  • フォアからバックへの切り替えも自由自在に!「楕円の動き」って何…?
  • 動作のロスをなくし、腕の戻りをスピードアップさせる方法
  • なぜ、ラケットを持たない左手が、パワーを生みだすのか…?
  • 「腰を入れて打て!」の本当の意味とは…?
  • 素早く切り返すために、かならず知っておきたいこととは…?
  • ズボンでわかる!正しく体を使えているかをチェックする方法とは…?

Disc3 バックハンド編(収録時間50分)

  • バックハンドの基本姿勢って、どんな形なの…?
  • バックハンドに最適なグリップの選び方とは…?
  • 簡単にねらった方向に飛ばせる!バックハンドの面の出し方とは…?
  • なぜ、「Dの字」をイメージするだけで、すぐに理想の動きができるのか…?
  • バックからフォアへの切り替えをスムースにする方法
  • バックハンドでは、ラケットを持たない手は、どのように動かせばいいのか…?
  • バックハンドとフォアハンド、腰の使い方はどう違うのか…?
  • バックハンドの命!打球ポイントのズレをなくす方法
  • どうしても早くなりがちな打球点を、簡単に固める方法
  • ドンピシャのタイミングでボールを捉える秘訣とは…?

特典 上達チェックシート(PDFダウンロード)

松平 賢二(まつだいら けんじ)
プロ卓球コーチ、卓球三昧代表

藤井 貴文(ふじい たかふみ)

2010年に東京・高田馬場にオープンした卓球教室「卓球三昧」の代表を務める。抽象的な言葉を使わず、具体的でわかりやすい独自の卓球理論「三昧メソッド」が高く評価され、オープンからわずか3年で、1,000人を超える選手を上達させる。卓球専門誌「卓球王国」で基礎打ちの講師としての執筆をおこなうなど、活躍の幅を広げている。

DVD視聴者・実践者の声

上田達章様


卓球というスポーツは、簡単にスピードを出せたり、回転をかけたりすることができます。そこで忘れてしまいがちな基礎を論理的に改めて理解することができました。経験者でも忘れてしまいがちな卓球の要素がたくさんありました。

推薦の声

並木悠介


このDVDには、藤井さんのこれまでに培ってきたすべてが詰まっており、ぜひ多くの卓球愛好家、指導者の方に見ていただきたいと思います。藤井さんのこだわりのある効率的な打法、練習方法をご堪能ください。

試合に勝つための必須スキル~フォア&バックハンド編~

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オープンからわずか3年で1,000人を超える選手を上達させた卓球教室「卓球三昧」代表の藤井貴文が、得点をガンガン量産できる「魔法のドライブ上達法」公開。
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※こちらは弊社倉庫より発送する商品の
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※文字がオレンジ色の商品は賞味期限まで半年以内の商品になります。

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