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濱中流メンタルリハーサルDVD6 (スマッシュ) [Disc20-22]
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濱中流メンタルリハーサルDVD6 (スマッシュ) [Disc20-22]

濱中流を日本一知る男と自負する鍵谷が、見せるだけで、スマッシュ力を高め、チームの攻撃力を「2倍」にアップさせる、濱中流「メンタルリハーサル」を公開
  • 送料無料
  • 19,800円税込

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スマッシュの指導で、こんな間違いをしていませんか?

「早くラケットを担げ!」「体を反らして構えるんだ!」「落ちてくるボールを指差せ!」…

中学校ソフトテニス全国制覇通算39回を誇る濱中嘉彦監督によると、これらは運動の原理原則に適っておらず、 パワーやスピードをロスしてしまう「非合理的な動き」とのこと。

例えば、ラケットを担いだ状態というのは、 スマッシュの一連の動作において、途中からスタートしていることになります。

一番パワフルでスピードのあるプレーをしようと思えば、 体全体をスムーズに連動させ「反動」を使うことが大切。

濱中流における「運動の原理原則」とは「ひねり、ひねり戻し」などの動作のことを指し、体を末端から体幹部、そして再び末端へと スムーズに連動させることで、パワーやスピードを最大化させる動作です。

もし、あなたも、多くの指導者と同様に、運動の原理原則に適っていない 「古い常識」を正しいと信じてしまい、選手たちを上達させられずにいるなら…?

濱中流を日本一知る男と自負する鍵谷が、見せるだけでスマッシュ力を高め、チームの攻撃力を「2倍」にアップさせる濱中流「メンタルリハーサル」を公開します。

Disc20 空間を制する!攻撃力が倍増する5つのスマッシュ(収録時間90分)

  • 前進しての踏み込みスマッシュ
  • 後退しての踏み込みスマッシュ
  • 前進してのジャンプスマッシュ
  • 後退してのジャンプスマッシュ
  • フットワークスマッシュ

Disc21 空間認識能力を高める14の練習メソッド(収録時間54分)

  • ノーバウンドストローク(1対1、半面コートで勝負、全体練習)
  • ボレーVSボレー(足踏み、1対1 短距離、1対1 中距離、全体練習)
  • ノーバウンドVSワンバウンド(予備練習、1対1、半面コートで勝負、全体練習)
  • スマッシュVSワンバウンド(1対1、全体練習)…etc

特典DVD リプレイ、スローモーション編集映像

濱中先生
元 奈良市立 都跡中学校/元 奈良県宇陀市立 大宇陀中学校/現 奈良県宇陀市立 榛原中学校 奈良USJ監督

濱中嘉彦(はまなか よしひこ)

奈良県に生まれる。王寺中学校、奈良高校、神戸大学とソフトテニスを続ける。 大学卒業後すぐの4月、奈良市立都跡中学校へ講師として赴任。 男子顧問としてスタートし、翌年の9月から、男女とも指導。その翌年、全中に初出場。さらに2年後には初優勝を成し遂げる。この時から下記の「主な戦績」にあるような華々しい戦績を残す。平成11年大宇陀中学校に赴任。平成12年テニスコートがないところからソフトテニス部を発足させる。 平成14年大宇陀中学校は、全国中学校ソフトテニス大会で初出場、準優勝という快挙を成し遂げる。 平成15年大宇陀中学校は、ついに全国王座優勝で日本のトップに躍り出る。濱中嘉彦監督は、全国大会の優勝39回。全国王座、全国ジュニア・JOCなど、その中で全中での優勝8回。 研修大会での優勝は数え切れず、3位など多数。 特に平成8年の全国中学校ソフトテニス大会では、男子団体、男子個人、女子個人の3部門で優勝し、4冠のうちなんと3冠を獲得。全国中学校ソフトテニス大会には、平成2年に初出場し、平成4年からは連続出場。

DVD視聴者・実践者の声

K.Sさん 鹿児島県 ソフトテニス部顧問


初めてまだ2ヶ月足らずの新入部員が、まさか、これほど早く上達するとは…

T.Sさん 山形県 ソフトテニス指導歴17年


うわさどおり、見るだけで上手になっていく感じがしました…

K.Nさん 宮崎県 ソフトテニス指導歴6年


確実に、生徒のボールの飛び方が変わってきました…

Y.Hさん 神奈川県 ソフトテニス指導歴2年


まさか、たった1日でドライブ回転の、勢いのあるボールを打てるようになるなんて…

M.Mさん ソフトテニス愛好家


小学4年の娘が、前よりも楽に強いボールを打てるようになりました…

Y.Kさん ソフトテニス愛好家


子供達のショットに、方向の安定感、力強さがでてきました…

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