「サーブの回転もわからずに、
正確にレシーブするなんて無理でしょ…」
と、勘違いしないでください！

なぜなら今回は、以下のどれかに当てはまる方への「特別なご案内」だからです…

試合に勝つための「必須」スキル、
第２弾、緊急リリース！！

こんにちは、卓球三昧の藤井です。

前回リリースいたしました、
試合に勝つための「必須」スキル（フォア＆バックハンド編）。

とても大きな反響をいただき、ありがとうございました。

DVDをご覧いただいた方から、たくさんの意見や感想が寄せられました。

多数いただいた感想のなかでも、特に目立ったのが、
「レシーブの打ち方を教えて欲しい」という内容でした。

あなたもよくご存じのとおり、
卓球は、サーブを打ち、それをレシーブすることからゲームがはじまります。

したがって、レシーブができなければ、試合にすらなりません。

まさに、試合に勝つための「必須」スキルとも言えるレシーブですが、
「上手く打てない…」「何だか苦手…」と感じている人が多いのも事実です。

そこで今回、第二弾で紹介するのは、「レシーブ」です。

今回も、たった３年で1,000人以上を上達させた、
目からウロコのまったく新しいレシーブ上達方法をお伝えいたします。

「レシーブは難しい…」と、
思っていませんか？

レシーブの基本は、ボールを相手コートに入れること。

常に良いレシーブをする必要はありませんが、
確実に、ミスなく、相手コートにリターンすることが試合に勝つためには大切になります。

とは言え、これが思いどおりに入らないんですよね…。

卓球初級者の方は、

「狙ったコースに返せない…」
「ボールが大きく浮いてしまう…」
「調子の波が激しく、安定しない…」

など、レシーブにさまざまな悩みをもっています。

正直に言うと、私も卓球をはじめたころは、同じような悩みを抱えていました。

でも、レシーブが上手く打てないのには、ちゃんと原因があります。

そして、その原因さえクリアできれば、レシーブはカンタンに上達できるんです。

では、レシーブが上手くできない原因とはいったい何か？

私がこれまで1,000人以上を指導して発見した、レシーブが上手くできない人、
また、レシーブが苦手という人に共通する「2つのポイント」をご説明しましょう。

【レシーブが上手くできない理由】
1.相手のサーブの回転がわからない

レシーブで一番大切なことは、相手のサーブの回転を見極めること。

サーブの回転にあわせ、ツッツキ、ストップ、払いなどの技術を使い分けるのが基本です。

しかし、相手のサーブの回転を読み切るのは、上級者であっても難しいことです。

ですので、初級者であれば、
「レシーブは難しい…」と感じるのは不思議なことではありません。

しかし、「相手がどんな回転のサーブを打ってくるのか」を正確に見極めなくては、
安定したレシーブをすることはできません。

そのために、知っておくべきサーブの回転の種類は、以下の「7種類」にわけられます。

1. 上回転
2. 下回転
3. 右上回転
4. 右下回転
5. 左上回転
6. 左下回転
7. 無回転（ナックル）

たとえば、ラケットに対して、垂直にボールが当たった場合を考えてみましょう。

相手のサーブに上回転が掛かっていれば、ボールは上方向へ、
逆に、下回転が掛かっていれば、ボールは下方向へ、
同じように、右上回転のボールは、右上へ、左下回転のボールは、左下へ跳ね返ります。

（赤色の点はバウンドした位置を示しています）


もしかすると、「真横回転はないの？」と、思われたかもしれません。

真右回転、真左回転などの「横回転サーブ」は、打った瞬間は真横に回転していても、
ボールの前方に進む力と台との摩擦によって、
バウンドした瞬間に右上、または左上回転に変わるので、考える必要はありません。

ですので、上手くレシーブをするには、これら7種類のサーブ回転を見極め、
回転にあわせて、正確に打球する技術が求められるのです。

【レシーブが上手くできない理由】
2.色々なショットが必要だが、対応できない

ツッツキ、ストップ、払い…。

レシーブには、色々な打ち方があります。

上手くレシーブしようと思えば、
相手のサーブの回転にあわせて、打ち方をチョイスしなくてはなりません。

たとえば、下回転系のサーブに対しては、ツッツキやストップ、
上回転系のサーブに対しては、ブロックやカウンターなどのように使い分けます。

しかし、卓球初級者にとって、相手のサーブの回転を瞬時に見極め、
最適なショットを選択するのは、なかなか難しいでしょう。

実際、打ち方を変えると、途端にプレーが不安定になる選手もたくさんいます。

しかし…

この２点さえ克服すれば、
レシーブは、劇的に上達できるのです…

ここまでの話をまとめると、
レシーブが上手くできない理由は、大きく以下の2点に集約されます。

1. 相手のサーブの回転がわからない
2. 色々なショットが必要だが、対応できない

つまり、この2点さえ克服できれば、
選手たちは、見違えるようにレシーブが上手くなるのです。

とは言え、

「相手のサーブの回転を見極めるのは、難しい…」
「それができないから、悩んでるんじゃないか…」

と、思われるかもしれませんが、心配することはありません。

実は、たった１類のスイング動作さえ覚えれば、たとえ相手のサーブの回転がわからなくても、
あらゆるサーブを正確にレシーブすることができるのです。

それが、今回ご紹介する「藤井式レシーブ」です。

この方法なら、相手のサーブの回転がわからなくても、
また、レシーブで色々なショットを使い分けなくても大丈夫。

今から、レシーブが上手くできないと悩む選手たちを、
あっという間に上達させてしまうレシーブテクニックをご紹介しましょう。

なぜ、「藤井式レシーブ」は、
相手のサーブの回転がわからなくても、
正確にレシーブできるのか…？

たとえば、下回転の掛かったサーブをイメージしてください。

先ほどもお伝えしたように、
下回転のサーブは、ツッツキでレシーブするのが基本です。

この場合、下回転のサーブをツッツキもしくはカットすることで、
ボールの回転は打ち消され、逆行するために「逆回転＝下回転」でリターンされます。

このリターン方法を「逆回転取り」と言います。


では次に、上回転のサーブをイメージしてください。

上回転の掛かったボールをツッツキで返すと、ボールの回転はどうなるでしょうか？

回転の方向性は変わらず、「順回転＝下回転」でリターンされますよね。

この方法を、先ほどの「逆回転取り」に対して、「順回転取り」と言います。
このように、相手のサーブが下回転であろうが、上回転であろうが、
ツッツキやカットを使えば、順回転か逆回転になるので、リターンは可能です。

もちろん、ドライブを使って返球しても、
順回転か逆回転のどちらかになるために、リターンは可能になります。

そして、この、

「サーブ回転の種類がわからなくても、
　順回転か、逆回転のどちらかで、確実にレシーブできる」

という考え方が、藤井式レシーブの基本的な考え方になります。

７種類のサーブ回転を、
たった１つのスイング動作で
レシーブする方法…

少し卓球にくわしい先生なら、上回転と下回転の2種類は、
「順回転」か「逆回転」でリターンできることは、ご存じかもしれません。

相手の回転が、下回転でも上回転でもドライブで返球できますし、
ツッツキやカットでも、両方の回転が返球できるからです。

でも実は、この法則は上下回転のボールだけでなく、
横回転の掛かったサーブに対しても応用することができるのです。

たとえば、右下回転のサーブをイメージしてください。


この場合は、先ほどの下回転、上回転のように、ツッツキでリターンすると、
ボールが浮いてしまったり、横に流れたりしやすくなります。

では、どうすればいいのか？

実はこのボールは、「ラケットを体の右から左へ引く動作」で対処できます。


ラケットを右から左へ引く打ち方で、右上回転、右下回転の２種類をレシーブすると、
「順回転」で相手のコートにリターンされます。

真上回転は、ラケットの角度がドライブの角度と同じく下を向いていることにより、
オーバーせずにリターンできます。
つまり、右上回転、右下回転、真上回転の「3種類のサーブ」は、
すべて「ラケットを右から左へ引く」動作だけで返球できるのです。

また、左上回転、左下回転の２種類を、ラケットを右から左へ引く動作でレシーブすると、「逆回転」で相手のコートにリターンされます。

真下回転は、ラケットの角度がツッツキの角度と同じく上を向いていることにより、
ネットせずにリターンできます。

つまり、左上回転、左下回転、真下回転の「３種類のサーブ」も、
すべて「ラケットを右から左へ引く」動作だけで返球できるのです。 もちろん、無回転のナックルサーブがきても大丈夫。

これも「ラケットを右から左へ引く」動作だけで、対処できます。

ラケットの面を直角にすることで、より正確にレシーブできるでしょう。

このように「ラケットを右から左に引く」動作１つを覚えれば、
７種類のどのサーブがきた場合でも、順回転か逆回転に当てはまるので、
安定したレシーブできるようになるのです。

カンタンでしょう？

この方法なら、サーブ回転の種類がわからなくても、
また、色々なショットをしようと思わなくても大丈夫。

覚えるのは「ラケットを体の右から左へ引く」スイング動作だけ。

あとは、ラケットの面の角度を調整すれば、どんなサーブ回転でもリターンできます。

卓球初級者でも、すぐにレシーブが上手くなることは間違いありません。

でも、

「もっとくわしく学びたい！」
「ほかにも大切なポイントがあれば、もっと知りたい！」

と思われたのなら、今回あなたに特別なご案内があります。

あなたが、試合で勝つために必要な技術を、
一から、わかりやすく教えます。

今回、もっとレシーブが上手くなりたいという方のために、
相手のサーブ回転が読めなくても正確にレシーブできる方法をDVDに収録し、
公開させていただくことになりました。

DVDでは、先ほどご紹介した「藤井式レシーブ」を、
私のデモンストレーションとあわせ、くわしくご説明しています。

ですので、卓球指導経験の浅い先生でも、心配ありません。

すぐに選手たちに指導できることをお約束します。

また、今回ご用意したのは、レシーブだけではありません。

ほかにも、試合に勝つ上で「必須の技術」である、 についても、くわしいご説明をさせていただき、同時公開させていただきます。

サーブの打ち方、回転の掛け方を学ぶことで、
レシーバーの心理がよくわかるようになりますので、レシーブの上達も役立ちます。

また、カウンターやブロックは、試合でも頻繁に使うテクニックです。

使いどころを押さえておけば、得点力がアップすることは間違いありません。

ぜひ、あなたもこの機会に一緒に学んでください。

そして、試合に勝てるようになりましょう！

では、DVDには、いったいどんな内容が収録されているのか？

DVDに収録されている内容の一部をご紹介すると…

相手のサーブ回転がわからなくても大丈夫！
７種類のサーブ回転を、
たった１つのスイング動作でレシーブする方法

※ご紹介したのは、DVDに収録されている内容のほんの一部です。

いかがでしょうか。

DVDには、試合で勝つために必須の技術を、一からわかりやすく学べるよう、
くわしい説明、デモンストレーションとあわせて収録しています。

ですので、卓球初級者の方でも、指導経験の浅い先生でも大丈夫！

あなたも、このDVDの内容を実践することで、 など、さらに選手たちの成長をサポートできるでしょう。

今回のDVDは、「３種類」ございます。
１枚わずか４,９８０円ですが、
さらにお得な条件をご用意しました。

今回は、「３種類」のDVDをご用意いたしました。

1. サーブ編
2. レシーブ編
3. カウンター・ブロック・ロビング編

もちろん、３枚セットでもお申し込みも可能です。

しかも今回、３枚セットでお申し込みいただいた方には、
「特別なプレゼント」もご用意しています。

DVDを３枚セットで
お申し込み頂いた方に限り、
「豪華特典」を無料プレゼント！

DVDに収録されている練習のポイントをすべて覚えられなくても、心配ありません。

例え、体育館や、電車の中など、DVDが見られないときでも、
大事なポイントが一目で確認できる「上達チェックシート（PDFダウンロード版）」をご用意しました。

今回、DVDを３枚セットでお申し込みいただいた方に限り、
この上達チェックシートを無料でプレゼントさせていただきます。

これは、一般の書店やネットで手に入るようなものではありません。

一日でも早く上達できるよう、ぜひ、お役立てください。

Q&A（誰でも取り組める内容ですか？）

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