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新井流フルスイングテニス塾スピード×決定力がアップするフォアボレー・バックボレー
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新井流フルスイングテニス塾スピード×決定力がアップするフォアボレー・バックボレー

世界的テニスプレーヤー杉山愛選手の公認コーチの1人として名を連ねる新井湯太加プロが、フェデラーのような華麗なネットプレーでどんどんポイントを重ねる「スピード&決定力のあるボレーの秘訣」を公開。
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  • 19,800円税込

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「振ってはいけない」「横を向く」「足を出す」…

あなたも、ボレーにおいて、こうした動作を教わったことがあるかもしれません。

しかし、世界的テニスプレーヤー杉山愛選手の公認コーチの1人として名を連ねる新井湯太加氏は、アマチュアプレイヤーへの指導で「とりあえずボレーでポイントを決めよう」というゴールを設定します。

新井コーチの教え方は、 日本人が大好きな『まずはフォーム』を重んじるよりも、 「結果を得る(ゴールに辿り着く)ためにどうすればいいのか」 という考えがその発想の原点となっているのです。

これは、25歳までバックボレーが苦手だった新井コーチが、アメリカでの修行の際、「ヒジを曲げて伸ばすとよい」というアドバイスによって、面白いほどスピードが上がり、ポイントが決められるようになった経験によるもの。

打ち方がわからなかったボレーを「どう打てばよいのか、どうやってスピードが出せるのか」と工夫してきたことで、面白いようにコツが掴めるようになったと言います。

しかし、ボールのスピードは後からだと上げにくいとのことですが、それはなぜでしょうか…?

ミスをしないよう「当てるだけのボレー」が身についてしまうと、たとえ10本入っても10本とも返され、得点になるには相手のミス待ちということになるかもしれません。

しかし、スピードのあるボレーを練習すれば、最初のうちは決まる本数は少ないかもしれませんが、徐々に確率は上がっていくでしょう。

新井コーチ指導では、リストと腕を振り、3種類のボレーを操ることで、「スピード&決定力」を格段にアップさせることができます。

もしあなたが、ボレーを打つといつも返されてしまう…というなら?

世界的テニスプレーヤー杉山愛選手の公認コーチの1人として名を連ねる新井湯太加が、フェデラーのような華麗なネットプレーでどんどんポイントを重ねる「スピード&決定力のあるボレーの秘訣」を公開します。

Disc1 フォアボレー基礎編(収録時間分)

  • 社会人プレーヤーのボレーの悩みを解消する!
  • 10球入って10球返されるボレーより7球は拾われないボレーを!
  • なぜ、確率よりもスピードを優先するのか?
  • ご存知ですか?スピードは後からだと付きにくいという事実!
  • あなたのスタンスはどうなっていますか?
  • スタンスは通常の構えより、やや広めがポイント
  • 上半身の姿勢が、前かがみでも立ちすぎていてもOKなのはナゼ?
  • スプリットステップの秘密
  • 4つのグリップの紹介
  • グリップが試合中に分からなくなってしまう人へのヒントとは?
  • 今回使用するミッド・コンチネンタルグリップとは?
  • フォアボレー、バックボレーともに打ちやすいグリップはどれ?
  • ふわっと浮いた高いボールをガツンと叩きやすいグリップとは?
  • 新井流強いボールを打つ為の「にぎりの強さ」の秘密
  • ラケットを握るタイミングの実演公開!
  • 「100を120にする」とは?
  • スピードがよく出て、自信を持って打てるようになる握り方を伝授!
  • 新井コーチのスライスを掛けた打ち方の実演
  • ボールの安定感が増す打ち方とは?
  • 誰もが憧れる低く滑るボレーの回転の秘密とは?
  • ラケットの動きと両肩の関係
  • バックスイング後のラケットの軌道は上から下!?
  • ボレーのフォロースルーのありがちな間違い。あなたもしていませんか?
  • ボールはどこを狙うつもりで打てばいいのか?
  • ラケットは○○の下まで○○に付くくらい振る
  • これから先、ボレーが上手くいかない時に戻るべき基本中の基本、とは?
  • 新井コーチの基本ボレーの実演
  • 体を横に向けるというのは、具体的にどれくらい必要か?
  • ボールを打った直後、左手と右手はどうなるか?
  • ほとんどの人が間違っている身体の使い方のダメな例

Disc2 フォアボレー実践編(収録時間分)

  • 「打つ」、「たたく」、「切る」は、どの高さのボールか?リストを使い、腕も振る!
  • ネットよりも低い&離れた位置での対処方法・ラケットに「のせる」「送る」「運ぶ」・リストは固定、腕も振らない
  • (1)と(2)の中間のボレー・リストは固定、でも腕を振るのはどのポジションか?
  • どの位置で打ち、どこまで振り下ろすのか?
  • 決めにいくつもりで、ラケットは振ること
  • スピードを出すためにやるべきこととは?
  • リストの固定と腕を前に押し出す
  • ボールの高さに関係なく、ネットから離れたらこの打ち方をします
  • ネットから離れた位置はもちろん、ネット近くでも、ネットより低い場合はこの打ち方で「のせる」「送る」「運ぶ」を忘れずに!
  • うまくできない場合の練習法とは?
  • リストを固定して、腕を振るボレーとは?良い点:すべてのボールに対応しやすいボレーであるところ
  • 本当のスプリットステップの確認
  • スプリットステップ後の足の出し方は3種類
  • 足をインパクトと同時に出す足と手のタイミングとは?
  • 実演&スローモーション
  • 軽いスプリットステップの後に足が出て、そしてインパクトのタイミングとは?
  • インパクトをしてから左足を出す足と手のタイミングとは?
  • 実演&スローモーション
  • まとめ
  • フォアボレーの様々なバリエーション。これが実践での動きです。
  • 実演&スーパースローモーション
  • フォアを中心とした実戦形式で見る様々なボレー
  • 実際のラリーの中では、どのように動いているのか?
  • 肉眼では確認できない瞬間の映像をお見せします。
  • 大切なのはタイミングと打ち方

Disc3 バックボレー基礎編(収録時間分)

  • 10球打ち10球拾われるボールではなく、6、7球は決まるボレー!
  • なぜ、確率よりもスピードを優先するのか?
  • 両手打ちのプレーヤーは無理に片手にかえる必要はありません
  • ボレーの本来の役割とは?
  • 片手打ち、両手打ちの構えの違い
  • スタンスを広めにとる理由は?
  • 上半身の姿勢が居心地のいい状態のままでよいのはナゼ?
  • 3種類のグリップについて
  • グリップがプレイ中に分からなくなってもいいようにグリップに印をつけてみよう!
  • 両手打ちバックボレーは左手(非利き手)が中心なので、左手にあわせて右手を調整する
  • プロに教えてきたグリップの力の入れ方とは?
  • 両手打ちでの右手と左手の力の配分は?
  • グリップが少しフォア寄りなのでスライス回転が掛けやすい!
  • 両手打ちはフラットドライブ系になる
  • 実演&スローモーション
  • ラケットを引くことで肩が回る
  • ヒジの使い方は空手チョップ?
  • 最初は極端なくらいラケットを振る
  • ラケットの面はどこを向いていればよいか?
  • 両手打ちの場合の最大注意点とは?
  • スピードが出やすい打ち方
  • 【重要】ラケットの軌道とヒジの使い方
  • ヒジに連動したリストの動き
  • ラケットを返すのはNG!
  • 高いボールも低いボールにも対応可能!
  • 実演&スローモーション
  • 片手打ちでの左手の使い方とは?
  • 構えでの左手の位置について

Disc4 バックボレー実践編(収録時間分)

  • ネットに近くネットよりも高い位置でのボールの処理/リストは使い、腕も振ります/イメージは「打つ」「たたく」「切る」
  • ネットよりも低いボール&ネットから遠い場合の処理について/ラケットに「のせる」「送る」「運ぶ」「押す」イメージでリストと腕の使い方はどうなるのか?
  • (1)と(2)の間の中間のボレー/リストはあまり使わない、しかし腕は少しだけ振る/フォアに比べるとブロックするイメージ
  • (1)~(2)の実演&スローモーション
  • 「打つ」「たたく」「切る」を実践する為の腕の振り方、リストの動かし方
  • 自然にリストが動くことによって攻撃の高いバックハンドボレーが打てる両手ちバックボレーでの腕の振り方3種類
  • 腕を振ることがとても大切!?
  • 「のせる」「送る」「運ぶ」そして「押す」の実践
  • ネットが近い場合でもネットより低ければ(2)で打つ
  • リストは固定して腕を振る
  • (2)のボレーがうまくいかない際の練習方法
  • 両手打ちバックはボールを待って打つイメージ
  • 両手打ちの人も時には片手打ちを試すことのメリット
  • 非常に応用範囲の広いボレー
  • リスト固定で腕を振る。
  • ヒジから先を使う意識でスピードが出てラケットの面が安定する
  • 速いボールにも対応しやすいボレーとは?
  • ゆるいボールが来た際の対応策とは?
  • ボレーを打つ際のスプリットステップの特徴とは?
  • 3種類の足の出し方について
  • 足とインパクトが同時
  • 右足をインパクトと同時に出す足と手のタイミングとは?
  • 初心者でもタイミングがとりやすいフットワークとは?
  • 足を出してからインパクト
  • 右足を踏み込んでからボールをインパクト足と手のタイミングとは?
  • 余裕がある時には力が入るスイングとは?
  • インパクトの後、足を出す
  • インパクトをしてから右足が出る足と手のタイミングとは?
  • 遠いボール、遠くて早いボールに対応できる動きの秘密とは?
  • まとめ
  • 片手バックボレーの様々なバリエーション足と手のタイミングとは?
  • 実演&スローモーション
  • 両手バックボレーの様々なバリエーション足と手のタイミングとは?
  • 実演&スローモーション
  • バックハンドを中心とした実戦形式で見る様々なボレー
  • 肉眼では確認できない、スーパーストップスローの仰天映像
  • スピードがあり決定力のあるボレーを打つためのタイミング&打ち方を見極めよう

特典 新井流・技術ブログ見放題

新井 湯太加 プロフィール
プロテニスコーチ

新井 湯太加

杉山愛が15歳~17歳までのプライベートコーチとして、グランドスラム大会の一般とジュニアを経験。15歳の時、日本人初の世界ジュニアランキング (ITF)1位に(5月)17歳のプロ転向の際は、記者会見はコーチとして参加。16歳で全日本室内一般の部で優勝・以後数年はパートタイムコーチとしてツアーに同行。杉山愛のコーチとしての最後は1996年(21歳)ウインブルドン選手権、成績はベスト16。・フルタイムのツアーコーチとして15年以上は日本人最長。海外遠征は100回以上。

推薦の声

杉山芙沙子(2000~2009年 杉山愛選手のコーチを務める)


新井湯太加コーチのDVDから学んでほしいことは、情熱&エネルギーです。数多、技術ものはあり、それぞれの人に向くもの、向かないものもあると思いますが、新井コーチの理論は深いので、自分で咀嚼して、自分のものにしてこそ本当に自分に身につくと思います。ぜひ、楽しんでください!

山下且義(日本デビスカップ、フェドカップのチームトレーナー)


新井コーチの指導法を単刀直入に言うと、他のコーチとは一味違ったアプローチで、気づいた時には自分がプレイしたいことができてしまっている。そんな魔法にかけられたようなコーチングです。その魔法にはグランドスラムなどの実体験に加えた知識に裏付けがあります。それが新井コーチの武器だと思います。新しいことに直ちに飛びつかず、昔からの流れを考えながらバランスよくコーチングできるのが新井コーチの魅力でもあるでしょう。

DVD視聴者・実践者の声

匿名


あれほどボレーが苦手でダブルスになるといつも後ろにジリジリと下がっていた自分が、今ではサービスダッシュをしているなんてほんど驚きですよね。今では、自分にとって居心地の良い場所がサービスライン付近のボレーということもあり、試合でもずいぶん楽ができるようになりました。

匿名


仲間内でテニスをしてもよく「スイングがプロのようだ」と言われることがとても優越感です。ボレーに関しては、ずいぶん板についてきたと自分では思います。特に力の入りにくかったバックのハイボレーが完全にポイントがわかり、面白いように力が入ります。

匿名


硬式テニスに移行し、やはり苦しんだのがボレーでした。自分では上手い下手はわかりませんが、ネットプレイは好きになってきています。まだまだ未熟な技術ですが、それでも何か1つのショットができるようになると自信が持てます。

匿名


ローボレーなどの細かい技術はまだ苦手ですが、教えていただいたドライブボレーで、シングルスでは選手と同じようにポイントが取れます。たとえ一撃ショットであってもプロと同じショットを自分が打てる体感はやはり40を過ぎたおじさんでも希望が持てます。

匿名


「ボールをたたく、打つ、切る」には驚きました!やはりミスは多くなりますが、スイートスポットで叩いていたボレーの感覚は今までにないものです。とても気持ちが良いです。

男性(29歳)


半信半疑で購入してみましたが正直驚きました。雑誌や指導教本に書かれていない新井コーチの実体験から学んだことなのでしょう。

男性(30歳)


実は、このDVDを見て目からうろこというわけではなくて再確認と言うか確証が得られました。自分が偶然とは言え、無意識に行なっていた打ち方が、それほど間違っていなかったことがわかり、裏付けがとれ安心しました。

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