Facebook Twitter

商品詳細

もし、あなたが以下のように悩まれたことがあるならば?

「本番で実力を100%発揮したい…」
「大切なところで、緊張してしまう…」
「プレッシャーに弱い…」
「集中力がすぐに切れてしまう…」

もう、心配ありません。

実は、考え方をちょっと変えるだけで、あなたは緊張やプレッシャーで悩むことが無くなります。

あなたに必要なのは、ちょっとした、考え方のヒントです。

それだけで、あなたは、大切な本番で実力を100%発揮できるようになるのです。

高畑好秀(たかはたよしひで)

数多くのプロ野球、Jリーグ、Vリーグ、プロボクシング、プロゴルファーなどのプロスポーツ選手やオリンピック選手などのメンタルトレーニング の指導を行なう。スポーツメンタル、ビジネスメンタルに関する著書は66冊を超えるも、DVDは初出版。またテレビやラジオ(テレビ朝日、フジテレビ、TBS、NHK、東京FMなど)、様々な雑誌、講演(企業におけるビジネス講演や研修は400社を超える、他はオリンピック協会や各種の競技連盟、高校野球連盟、各県の体育協会など のスポーツ講演も行なう)などを通してメンタルトレーニングの普及に務めている。

スポーツ選手の指導歴

【著書】

「これは、催眠術なのか?」、「それとも、魔法なのか…」なぜ、ある言葉を聞いたとたん、箸でオカズをとれないほど、手が震えていたオリンピック選手でも、本番で本来の実力を発揮できるようになったのか…?


「考え方を変えれば、プレッシャーや緊張に強くなる?」
「どうも、はなしがウマすぎるような気がする…」

と思われた、あなたに、ある実話をご紹介しましょう。

あれは、北京オリンピックでのことです。

わたしは、ある選手のメンタルトレーナーとして、選手専用の食堂にいました。

すると、私の近くに、違う競技に出場する日本代表選手が座り、食事をはじめました。

しかし、その選手はいつまでたっても、オカズをつかめません。

箸をのばしては、オカズをポロリ…。

「何でだろう?」

よく、見ると、その選手の手は、異常なぐらい震えていたのです。

可哀想で、見ていられませんでした。

彼は、極度の緊張により、箸でオカズをつかめないほど、手が震えていたのです。

私は、その選手の担当ではありませんでした。

しかし、状況を見かねて、私は彼の前に座り、あることを伝えました。

時間にして、5分ぐらいでしょうか?

先ほどまで、顔が真っ白で、手が震えていたその選手ですが、 いつの間にか、手の震えは止まり、そして、いつも通りに食事をとれるようになっていました。

その後、彼が、本来の実力を本番で発揮できたことは、言うまでもありません。

ちなみに、これは、ほんの一例に過ぎません…

本番で100%の実力を出せないのは、あなただけではありません…


「どうも、本番だと、いつも通りに動けない…」
「緊張やプレッシャーに弱い…」
「もっと、集中できるようになりたい…」

このように悩んでいるのは、あなただけではありません。

実は、特別な人間に見える、トップアスリートでも、 本番では緊張やプレッシャーに負けてしまうことが多々あります。

私は、そのような現場をたくさん見てきましたし、 何せ、私自身が、プレッシャーや緊張に弱い人間でした。

私は、今でこそ、プロスポーツ選手やオリンピック選手を指導する、 メンタルトレーナーとして活動しています。

しかし、一昔前は、人前で本を読むことすら苦痛に感じるほど、メンタルが強くありませんでした。

少年の頃、ずっと続けていた野球では、 緊張やプレッシャーのあまり、いつもの実力を出せたことはありませんでした。

「本当なら、もっと、ちゃんと動けたのに!」

何度、このような思いで、唇を噛んだことでしょうか…。

だからこそ、今、このメッセージを読み続けている、あなたの悩みは本当に分かります。

本番で実力が出せないのは、やはり、悔しいですよね。

でも、そんなあなただからこそ、知っていただきたいことがあります。

それは、メンタルトレーニングについてです…

知っているようで知らない、メンタルトレーニングの正体とは…


メンタルトレーニングという言葉は、あなたも何度か聞いたことがあるでしょう。

また、その重要性に気付き、これまで独自に学び、実践したことがあるかもしれませんね。

でも、正直にお答えください。

あなたは、メンタルトレーニングが何かを、分かりやすく説明できますか?

また、実際に、どのような方法で、どのような効果が得られる物か、具体的に説明できますか?

これまで、メンタルトレーニングを試してみて、何か劇的な効果を得たことはありますか?

おそらく、どの質問も、答えに詰まってしまうのではないでしょうか?

しかし、これがメンタルトレーニングに対する、一般の理解度なのです。

メディアや書籍で、多くのプロスポーツ選手や専門家が、 メンタルトレーニングの大切さを語っています。

あなたも、メンタルトレーニングが重要だということは、何となくお気づきでしょう。

しかし、一般のスポーツ愛好家では、まだ、それほど浸透していないのが現実です。

なぜなら…

目に見えないモノを鍛えるなんて、そもそも、難しいからです…


筋力トレーニングは、筋肉を鍛えます。

そのトレーニング法や効果は、目でしっかりと確認できます。

しかし、メンタルは、いわば心です。

心は、目に見えません。

つまり、メンタルトレーニングは、目に見えないモノを鍛えるトレーニングです。

結論から言うと、そう簡単に取り組めるものではないのです。

しかし、世の中には、メンタルトレーニングにより、緊張やプレッシャーを克服し、 本番で実力を発揮できるようになったアスリートはたくさんいます。

だからこそ、プロスポーツの世界や、オリンピックレベルのチームには、 メンタルトレーニングが、もはや、当たり前のように取り入れられるようになったのです。

しかし、このままでは、プロとアマチュアの間で、 メンタルトレーニングに対する理解度の幅が、グングン広がっていくことでしょう。

つまり、あなたの悩みを解決できる方法が、すぐ目の前にあるのに、 あなたはそれを知らずに、今後、数年間スポーツを続けることになるのです。

このままではいけません。 私は、過去の私と同じように、緊張やプレッシャーで本番に弱くなる、 1人でも多くの方へ、その問題を解決していただきたいと強く願っています。

そのためにも、今回、

  • メンタルトレーニングを未だ試したことが無い方
  • 試してみたけど、よく、その方法がよく分からなかった方
  • あまり、効果が実感できなかった方
のために、カンタンで、すぐに効果が得られるメンタルトレーニングを公開させて頂きます。

そのメンタルトレーニングとは、あなたの考え方を、少しだけ変化させる方法です。

ちょっとした考え方の変化を、自発的に起こすことによって、 あなたのメンタルは、ダイヤモンドのように強く、輝かしく成長させることができます。

一つ、良い例をご紹介しましょう…

あなたは、幅30センチの板の上を歩けますか?…


想像してみて下さい。

今、あなたの目の前には、幅30センチの板が置かれています。

長さは10メートルぐらいでしょうか。

「その上を、踏み外さず、しっかりと歩いて下さい。」

と言われたら、あなたは、何ごともなかったように、板の上を歩ききるでしょう。

しかし、その幅30センチの板が、地上30メートルの ビルの屋上から、屋上に渡されているケースならば?

考えただけでも、冷や冷やしますよね。

例え、風が全く吹いていない状況でも、怖くて渡れるわけがありません。

このように、環境が変わると、さっきまで、できていたことが、急にできなくなってしまいます。

環境が変わると、心が変わります。

心が変わると、体の動きも変わってしまいます。

これが、パフォーマンスとメンタルの関係ですが、逆を言えばこういうことです。

どんな環境でも、平らな地面に、この板が置かれていることを イメージできるようになればよい、ということです。

とても、難しく聞こえるかもしれませんが、 これが、メンタルトレーニングのもたらす、素晴らしい効果なのです。

では、環境に左右されないメンタルを作るにはどうすれば良いのか?

これを実践するには、まず、あなたの頭の中にある、 プレッシャーや緊張が生まれる原因を、きれいに、取り除く必要があります。

そのためには、あなた自身が、自ら、プレッシャーや緊張が生まれる原因に気付き、 あなた自身が、自ら考え方を変えなければなりません。

今回は、そのためのヒントを、ギッシリ収録したDVDを公開させて頂きます。

あなたがすることは、このDVDを最後まで見るだけです。

DVDを見終われば、あなたは気付くはずです。

あなたが、本番で弱くなる原因とは何か? どのように考え方を変えれば、その原因を取り除けるかを…

そして、DVDを見て、30分も経てば、あなたは、 メンタルが、劇的に変化した実感を覚えるはずです。

では、一体、どのようなノウハウが、DVDに収録されたのか?

収録内容の一部をご紹介すると…

これを30分見るだけで、あなたのメンタルは、グングン強くなる!

“魔法の言葉が、あなたの心に、ダイヤモンドのような強さと、輝きをもたらす!”
なぜ、「心技体」ではなく、「心体技」なのか?…
あなたが、なぜ、本番に弱くなるのか?その知られざる理由とは…
環境の変化が、なぜ、あなたの本調子を奪うのか?…
ある、例え話をご紹介しましょう。あなたも、その本当の理由に気付くはずです…
なぜ、「努力」という言葉を使う人は、スポーツをやめなければならないのか?…
よく、みなさん「努力」という言葉を使いますが、これが、あなたのメンタルを弱くしている理由の一つなのです…
ディズニーランドと、障害物との関係とは?…
どんな障害も、実は、あなたにとって、素敵なアトラクションと考えられるようになれば?あなたは、どれだけ、パフォーマンスをアップできるでしょうか?…
弱い相手と試合を続けることのデメリット…
試合では勝ち負けより、こだわり続けなければならないポイントがあります。それが、あなたのメンタルを劇的に成長させる秘訣です…
キャッチボールができない、プロ野球選手のはなし…
この話を聞けば、あなたも、メンタルとは何か?そして、あなた自身が、どのような考え方を持つべきかが分かり、メンタルがさらに強くなるでしょう…
緊張を、一瞬で取り除く方法…
とても、カンタンな方法を教えます。あっというまに、恐怖や不安で生まれた緊張を取り除けます…
目の前が真っ白に!こんな時、どうすれば?…
実にカンタンな方法で、この状況は解決できます…
マイナス思考を、一瞬でひっくり返す方法…
パソコンの強制終了のように、あなたの頭で始まったマイナス思考連鎖をストップさせる方法があります…
メンタルトレーニングの正しい考え方…
あなたは、メンタルトレーニングの「トレーニング」を、筋トレと同じように考えていませんか?実は、全く異なるものですが、多くの人がそれを知りません…
目に見えないメンタルと、形で見る方法…
それには、ちょっとした、イメージのコツがあるのです。あなたが、もっと、自分自身の心を把握するには、この方法がベストです…
長年上達しない悩みを抱えた方へ…
ある考え方を持てば、あなたはもっと伸びます…
メンタルを劇的に強くする秘訣とは?…
そのためには、あることを楽しむ必要があります…
年齢が高い人が、メンタルを鍛えようと思うならば…
あることに気付けば、どれだけ高齢者でも、メンタルを変え、鍛えることができます…
あることに気付けば、どれだけ高齢者でも、メンタルを変え、鍛えることができます…
これらは今回、あなたが手に入れるメンタルトレーニングの一部です。

「衝撃でした。価値観が一変しました。」

このDVDに収録した、メンタルトレーニングを
実践された方々から、素直な感想をいただきました!
※以上、一部を抜粋

あなたが、メンタルを強くするには、何をすればよいのか?

それは、まず、このDVDを見ることです。

そして、DVDで私がお伝えする、メンタル強化の秘訣について、ぜひ、真剣に考えてみて下さい。

時間にすれば、30分程度ですが、それだけで、あなたは…

  • 「これまでとは、何かが、違う!」
  • 「これなら、本番でも緊張することが無さそうだ!」
などの実感が湧いてくるでしょう。

つまり、あなたのメンタルは、劇的な変化と成長を遂げているのです。

そうなれば、あなたは、次の試合が今以上に、楽しみになりますよね。

“今なら特典映像がついてくる!”
「カリスマメンタルトレーナー高畑好秀×メンタルコーチング鍵谷健のスペシャル対談」



“国内トップレベルのメンタルトレーナーの脳内に、コーチングの鍵谷健が、鋭く切り込みます!”
  • なぜ、メンタルトレーニングに興味を持ったのか?
  • どんなジャンルの選手を指導しているのか?
  • 特にメンタルが必要とされる、スポーツジャンルとは?
  • 考える時間が長いスポーツでは、どのようにメンタルを考えるべきか?
  • タイムを競いあうスポーツでのメンタルは、どうあるべきか?
  • よく話題になる「ゾーン」についての見解
  • ウェイトトレーニングで、実際に起こった、不思議現象とは?
  • メンタルトレーニングで注意する点とは?
  • 勉強とメンタルトレーニングの関係について
  • なぜ、信じていることを疑わなければならないのか?
※収録時間21分


推薦者


Q&A(誰でも取り組める内容ですか…?)

Q、どんなジャンルのスポーツでも効果がありますか?
あります。メンタルトレーニングは、全てのスポーツで必要とされるトレーニングです。実際、私のクライアントには、これまで、数多くのジャンルのスポーツ選手がいらっしゃいますし、皆さん、その効果に驚かれています。
Q、子供でも取り組んで効果のある内容ですか?
もちろんです。ただし、お子さんが小さい場合は、保護者の方がDVDをみて、それを子供でもわかるように、説明してあげる必要はあります。今回のメンタルトレーニング法を子供の頃から実践しておけば、お子さんは将来、受験やビジネスなどの重要なシーンにおいても、実力を発揮できるようになるでしょう。
Q、教えられたことはすぐに取り組むことが出来ますか?
できます。むしろ、あなたがすることは、このDVDを見ることだけです。それだけで、あなたの考え方は変化し、メンタルがグングン強化されていくのです。
『試合で自分の力を100%発揮できる』高畑式メンタルトレーニング 導入編
  • 『試合で自分の力を100%発揮できる』高畑式メンタルトレーニング 導入編

『試合で自分の力を100%発揮できる』高畑式メンタルトレーニング 導入編

5,980円(税込)

加算ポイント:59 ポイント

ポイント:利用可能

数量:

この商品は0人がお気に入りに登録しています。

Facebook Twitter

この商品のレビュー

この商品のレビューはまだありません。

レビューを投稿する

レビューを投稿するにはログインしてください。

この商品を買った人は、こんな商品も買っています

ビーレジェンド シェイカー

ビーレジェンド シェイカー

プロテインシェイクの必需品!

420円

プロテイン1食分が容易にシェイク可能!

ビーレジェンド スポーツ&リカバリー すかっとマスカット風味【1kg】

ビーレジェンド スポーツ&リカバリー すかっとマスカット風味【1kg】

試合後半でもバテずに動き続けたいあなたへ

2,980円

シトルリン配合!エネルギーの供給に着目した高品質スポーツドリンクパウダー。

ビーレジェンド ジュニアプロテイン すくすくチョコ風味【500g】

ビーレジェンド ジュニアプロテイン すくすくチョコ風味【500g】

お子様の成長に必須な成分を豊富に配合したジュニア向けプロテイン

1,980円

タンパク質やカルシウム等、お子様の成長に必須な成分を配合。お子様の健やかな成長をサポートします!

カートに入れる
ビーレジェンド プロテイン ナチュラル【1kg】(WPC)

ビーレジェンド プロテイン ナチュラル【1kg】(WPC)

高品質で飲みやすく、それでいて低価格を実現したビーレジェンドプロテイン

2,600円

ビーレジェンド人気No.1!スッキリ飲めて飽きが来ません!

この商品は、次のカテゴリにも関連付けられています。

トレーニング

トレーニング > 高畑好秀