むぎさんのレビュー一覧

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プロテイン初心者にも飲みやすい!一家で愛用してます。

レビュー対象商品:ビーレジェンド プロテイン ナチュラル スプーン付き【1kg】(WPC)

投稿日時:2018/04/15 23:35:44

一ヶ月ほど前から人生初のジム、筋トレ、そしてプロテインにチャレンジ。
当初、プロテインは「ボディービルダーさんが飲むもの」「不味そう」というイメージで敬遠しておりましたが、弟にプロテインの必要性とビーレジェンド愛を熱く語られ、こちらを購入しました。
他社のを飲んだことがないので比較はできませんが、ほんのり甘くて薄い牛乳?に似た味で変なクセも全くないです。
個人的には付属のスプーン4杯に対して水180㎜が溶け残りもなく、喉越しもさっぱりと美味しく感じます。
現在は起床後、トレーニング後(夜)、就寝前の1日3回飲み、週5回部位3分割で筋トレと20〜45分程度有酸素運動を行っています。
その甲斐があってか、これまでスポーツとは全く縁のなかった私でもしっかりと筋肉が着いてきていて、体型も引き締まってきました。